我有体寒症状,那么请问体寒的人适合冬泳吗?
不适合 。
【体寒的人适合冬泳吗】体寒者主要是指人体脏腑功能失调时,容易引起体内阴气过剩,是寒从内生的一种表现,常出现面色苍白、口唇色淡、容易疲劳、怕冷怕风、手脚冷、喜进热饮、热食等症状,而冬天气温比较低,冬泳时水温通常很低,不小心就会导致寒气入体 , 从而导致人体受寒,所以体寒者是不适合进行冬泳的 。
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