红薯凉粉吃了会比较容易消化吗？感觉不是很容易消化的食物 。
促进消化 。
【红薯凉粉吃了好消化吗】红薯粉是比较好消化的，红薯粉主要就是用红薯制作而成的，红薯含有大量的纤维素 ， 可促进肠胃蠕动，有利于消化，所以红薯粉易消化的，但是这是在适量的情况下，如果吃的太多 ， 也还是影响消化的，因为毕竟纤维素是难以消化的，可能会加重肠胃消化负担，而且凉粉也是属于比较凉的食物，如果是吃太多的话 ， 会导致肠胃受凉，不利于肠胃蠕动，影响消化 。
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