胃酸怎么解决？如果你不吃药，可以先试试食疗：
1）胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，**、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等 。
2）宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加 。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等 。
3）胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸 。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜 。
4）定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多 。
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【胃酸怎么处理,胃酸怎么解决？】
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