西洋参泡水加点其他什么东西比较好呢?感觉就单独泡太单一了 。
【西洋参泡水加什么最好】建议加枸杞,因为枸杞含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、钠维生素E、硒等营养元素,对人体有着滋阴补阳、补气益血、抗衰老、降血糖、护肝明明等作用,也可以保护心血管系统,此外枸杞中的膳食纤维,对便秘人群 , 有明显的缓解作用 。如果搭配西洋参食用的话,可以使滋阴的效果更强,还可以发挥一些西洋参没有的作用 。
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