祛痘和沉默
还是痘痘的问题，很多人都会有 。
关键是痘痘看起来差不多 ， 只是种类和程度不同 。如果你详细谈论它，恐怕你将不得不谈论一本书 。
而且遗传+激素+饮食的原因占了很大一部分 。所以——
⑦护肤品只能缓解痘痘症状，复发可能性高 。
护肤品只能缓解症状，不能解决痘痘的根源 。如果是作息所致，一旦出现异常，就会复发 。
比如，高糖高热量的饮食是很多人长痘痘的原因 。
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图片:站酷罗海创意画廊
如果你只想治标不治本，那么其实有外用药和护肤品可以帮助 。原则上它们无非是抑菌控油 。
常见成分包括视黄酸及其衍生物、过氧化苯甲酰或果酸水杨酸 。
对于症状不太严重的朋友 ， 普通护肤品会更安全，更温和 。
⑧想治好痘痘，调整饮食或服药 。
根据权威的痤疮治疗指南，有以下治疗方案可供参考:
图片:中国痤疮治疗建议
但我还是想提一句 ， 如果痘痘问题严重，及时就医比折腾自己重要多了！
文末我想详细说一下，选择护肤品最好的技巧就是理性，不盲从 。我们必须首先了解自己的情况 ， 然后选择正确的护理情况 。
听从别人的建议，很可能只会伤害自己 。
但是，如果不了解自己的皮肤，该如何选择护肤品呢？有哪些好的产品推荐？
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