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马齿苋正确祛斑方法( 二 )

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  1. 睡前喝杯牛奶
    很多人认为牛奶具有美白淡斑的效果 ， 经常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷脸 ， 企图达到美白淡斑的效果 ， 但实际上完全不会被皮肤吸收 。首先皮肤表皮层透过性是有选择的 ， 这些大分子成分是无法深入的皮肤当中 ， 所以美白淡斑的效果也是假的 。但是晚上睡觉前喝一杯牛奶 ， 有助于身体对钙的吸收 ， 各方面代谢营养补充到位 。坚持一个星期就能看到皮肤光滑细腻 。
  2. 维生素e涂脸
    维生素e使用在皮肤上的吸收力非常好 ， 但是想起到淡斑淡化痘印的效果 ， 需要添加鲜奶混合能促进皮肤吸收 。将一粒维生素e和鲜奶用压缩面膜浸泡后附在脸上五分钟 ， 一个星期下来痘印斑点会淡化很多 。也可以用维生素e和黄瓜汁自制补水保湿面膜要比很多大牌的补水效果更好 。整体来说维生素e涂莲有促进其他成分吸收的效果 ， 所以我们可以利用这一点来进行淡斑去痘印 。
  3. 纯露敷脸
    近两年来纯露护肤成为热门方式 ， 提取各种鲜花的精华制成植物纯露进行湿敷 ， 纯露的制作是将各种鲜花蒸馏收集出来的蒸馏水 。这样的爽肤水对皮肤的适应性很高 ， 而且分子极小 ， 容易被吸收 。而橙花具有淡化黑色素 ， 提亮肌肤的效果 。所以想要快速达到淡斑去痘印的效果 ， 不妨使用橙花纯露进行湿敷 ， 要比祛斑美白的精华更有效果 。
  4. 减少辐射
    经常对着电子设备 ， 对皮肤的损伤其实很大 。首先是我斑和痘印 ， 都是因为皮肤色素的沉淀导致 ， 辐射会减缓皮肤对黑色素的分解 ， 所以斑点才会久久不祛 。对此我们可以采取一些防辐射的措施 ， 或者放一盆绿色的植物在电脑旁边对皮肤有着潜移默化的作用 。
  5. 保持心情愉悦
    情绪和身体的分泌系统息息相关 ， 尤其对皮肤的代谢能力起着重要作用 ， 当情绪大起大落时 ， 不仅色素分解缓慢还引起上火爆痘的现象 。经常熬夜也是黑色素生成的一大关键 ， 焦虑不安的心情使我们身体机能内分泌不调 ， 导致斑点增多 ， 痘印也消之不去 。这是用再好的美白淡斑精华也是起不到效果的 ， 所以还是要从根本上解决 。


用马齿苋煮水洗脸可以淡化黄褐斑 。如果要彻底去除黄褐斑 ， 可以通过如下几点实现：
1、洗脸的时候 ， 最好早水肿加入小半勺白醋 ， 这样皮肤会很容易变得柔软白皙 ， 色斑也会慢慢变得不太显眼起来 。
2、洗完脸后 ， 要及时上美白的爽肤水和其他护肤品 ， 确保水分能够及时锁住 ， 让皮肤变得白皙而润泽 ， 涂抹的时候 ， 记得循序渐进 ， 一定要严格按照爽肤水-眼霜-乳液-乳霜这样的护肤步骤来进行 。
3、重点色斑部位 ， 要使用祛斑精华液 ， 使用点涂法即可 ， 注意千万不要购买具有烧灼性和重金属的祛斑霜 ， 那种见效很快 ， 但是具有依赖性 ， 一旦不用 ， 会反黑的 。
4、平时 ， 可以多食用自制的美白面膜 ， 用牛奶豆浆或豆渣来敷脸 ， 都是很管用的 ， 而且一点也不用担心危险 。
5、在吃的方面 ， 也要注意多吃一点能够帮助美白的食物 ， 注入橛子、柚子、柠檬、山楂等 ， 来让皮肤越来越白 ， 没有色斑和黄褐斑 。

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