3、要尊重家人的情绪
不要强迫家人像你一样正常有序，不要保持家人的一致性 ， 不要在这个时候做家人的监督者和警察，尊重和接受家人的情绪反应 。你只需要做你自己，你就可以改变你的家庭 。
4、要帮助家人重拾生活
帮助家庭成员找到他们生活中的乐趣和目标，前提是他们要有主动性 。永远不要对家人的想法冷嘲热讽 。比如家人要开始减肥，在家锻炼等 。，帮助和鼓励他完成 ， 并学习唱歌，告诉他如何在线互动，使用各种有趣的手机工具等 。
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