我的小腿肌肉很粗 ， 很多人都说按摩有效果 ， 请问小腿肌肉能慢慢揉掉吗？
揉不掉 。
【小腿肌肉能慢慢揉掉吗】按摩小腿 ， 是不能将肌肉揉掉的，但通过按摩后，可以将较硬的、不规则的肌肉组织揉的柔开，使小腿变的更匀称，在视觉上会看起来更瘦一些 。
想要小腿真的变瘦，让肌肉减少，一般需要运动及控制饮食，或者使用一些医美方式，才可以使小腿肌肉减少 。
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