【阿胶糕一次吃几块合适】吃阿胶糕的话一天吃几块比较合适呢？
5-10g左右 。
阿胶糕是由阿胶、芝麻、核桃、大枣、黄酒等多种食材一起熬制而成的 ， 食用之后能起到滋阴润肺、补血养血、美容养颜、强身健体等多种功效 。但注意阿胶糕不能多吃，一般建议每天吃5-10g左右即可，因为过多食用的话就很容易出现上火、消化不良等情况 。
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