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喝熟普好还是生普好( 二 )

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熟普她是渥堆发酵熟茶时的堆下结块状物 ， 也就是茶厂在一块固定的地方进行普洱熟茶渥堆发酵时 ， 经过长年累月在地表累积起的一层厚厚的茶叶 。一般来讲或是回堆或是扔掉 。开始是没人喝的 ， 后来不知是谁发现的 ， 从此流传开来 。我想它和别的普洱是不同的 ， 因为它是由不同年代的茶累积起来的 ， 茶汤入口比较顺滑 ， 口感醇厚 ， 没有一点单薄的水感 。喝普洱是要嚼着喝的 ， 茶汤入口每嚼一口陈香就慢慢的满口散开 ， 特别是到喉部茶汤似乎更加顺滑 。还有淡淡的枣香 ， 越喝越浓 ， 饮后回甘生津 ， 首次品尝‘老茶头’感觉的确不同 。现在市面上能见到10年以内的 ， 再长就难保真了 。还有一种说法广东人把以往喝剩下的茶块叫‘老茶头’ 。--至于和别的熟普的区别就是香气和滋味更浓一些 。（多数成块状）

熟普
2、生普和熟普哪个更养胃？
含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为 ， 而且能够在胃的表层形成附着膜 ， 对胃产生有益的保护 ， 经常饮用可以起到养胃和护胃的功效 。未转化的生茶则和绿茶一样 ， 对胃有一定的刺激作用 。

普洱茶有生普洱和熟普洱之分 。古代 ， 普洱茶曾为药用 ， 生普茶气浓郁 ， 茶多酚含量高 ， 是防癌的好饮品 。另外还有降脂、解毒、利尿、祛火的功效 ， 更是女性有效减肥的好伙伴 。熟普经过轻度发酵后 ， 具有大量有益人体的菌种 。中医理论认为 ， 熟普基本是偏温性的 ， 具有养胃暖体的功效 ， 是最适合胃寒患者饮用的茶叶 。
在如何泡茶的问题上 ， 茶叶浸泡时间的长短 ， 直接关系着茶汤中可溶物的量与质 ， 也会直接影响茶汤的品质 。浸泡时间与茶叶用量、水温、茶叶粗嫩和松紧都有关 。建议 ， 如果普洱茶叶放得多 ， 浸泡时间就要缩短 ， 另外紧压茶 ， 如砖、饼、沱茶的冲泡时间可短些 ， 不宜与普洱散茶一样 ， 否则会因茶汤的浓度太高而不堪入口 。当然 ， 也可依个人喜好去调整茶叶用量及浸泡时间 ， 以求达到自己喜欢的浓度 。

是熟普洱养胃的 熟普洱经过发酵 茶叶里刺激胃的鞣酸的已经没有什么了 而生的一点没有发酵 里边含有大量的鞣酸 刺激胃的

熟普
3、降血脂是喝生普好还是熟普好？
熟普好；
熟普茶含茶多酚（包括儿茶素及其氧化聚合物）可抑制血浆中LDL胆固醇浓度的上升 ， 主要作用机理为抑制消化系统对胆固醇的吸收 ， 促进体内脂质、胆固醇的排泄 。另外熟普茶中含有丰富的茶多糖 ， 会使血液中总胆固醇、中性脂肪、低密度脂蛋白胆固醇（LDL）等浓度下降 ， 而高密度脂蛋白胆固醇(HDL)均增加 。

熟普好 ， 藏茶也可以 ， 藏茶盒和普洱同属黑茶 ， 普洱为先晒青后发酵 ， 藏茶属于全发酵茶 ， 所以藏茶完整地保存了茶叶中丰富的茶多酚及茶多糖类物质 ， 而这两者在降低血脂中发挥重要作用 。藏茶含茶多酚（包括儿茶素及其氧化聚合物）可抑制血浆中LDL胆固醇浓度的上升 ， 主要作用机理为抑制消化系统对胆固醇的吸收 ， 促进体内脂质、胆固醇的排泄

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