天气渐渐变冷起来 ， 不知道泡脚可不可以加快新陈代谢促进减肥呢？
【泡脚能加快新陈代谢能减肥吗】
可以促进新陈代谢，辅助减肥，但效果甚微 。
泡脚通过热气加快身体血液循环，促进身体的新陈代谢，并舒缓情绪 ， 缓解紧张，放松心情，可使人愉悦，增加肾上腺素的分泌，有助于减肥，但光是靠泡脚来减肥的话，效果并不明显，因为泡脚1小时所消耗的热量大约是50-100大卡左右，而减掉一斤脂肪需要消耗3380大卡的热量 。
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