桃子吃多了会不舒服，请问桃子一天吃几个最好呢？
【桃子一天吃几个最好呢】建议吃1-2个即可 。
桃子中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、糖类、挥发油、维生素与、矿物质等多种营养元素，食用后可以补充人体所需的营养物质，但食用过多 ， 机体不能及时消化吸收，容易引起身体不适，因此建议一天食用1-2克即可 。
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