早上的时候喜欢榨西红柿苹果汁,但有时候来不及吃饭,请问西红柿苹果榨汁可以空腹喝吗?
不可以 。
在空腹情况下,西红柿含有的胶质成分会与胃酸结合成不易溶于水的块状物,加上与苹果都属于寒凉的食物 , 食用容易对胃肠道造成刺激,引起胃肠不适 。
【西红柿苹果榨汁可以空腹喝吗】因此西红柿苹果汁,建议在餐后半小时后食用,可以避免因空腹食用引起的不适 , 还可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化 。
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