【黑糖适合什么时候喝】
最近买了点黑糖回来，但是不知道什么时候喝，请问什么时候喝比较好?。?
没有具体规定 。
对于黑糖的饮用时间并没有具体规定，可以根据个人的饮食习惯来选择方便的时间饮用，但建议可以选择在下午3-4点这段时间喝一杯黑糖水 。
因为这个时候正处于午餐和晚餐的中间 ， 属于有一点饿了但又还没有到晚餐的时间；而且经过一上午的学习和工作，整个人的体力和脑力消耗都达到了顶峰 。而黑糖中含有丰富的糖类物质，饮用后可以为身体迅速补充大量的能量，来维持身体组织器官的正常生理活动 。
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