新生儿每天睡多少时间( 二 )


一般来说,给婴儿睡木板床、竹床、棕绷床都可以,但冬天要注意保暖 。
2、夜间不要长开灯
许多年轻父母为了便于夜里给宝宝喂奶、换尿布,喜欢在卧室里通宵开着灯,这样做对宝宝也是不利的 。通宵亮着灯,势必改变人体适应的昼明夜暗的自然规律,昼夜不分地经常处于光照环境中的新生儿,往往会出现睡眠及喂养方面的问题 。而且有研究表明,夜间不熄灯,宝宝近视的发生率比较高 。
因此,新生儿的卧室夜间不能长开灯,如果确实需要,也应尽量调暗光线 。

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