最近在减肥，那么请问金针菇可以减肥吃吗？
可以吃 。
【金针菇可以减肥吃吗】金针菇是生活中常见的一种食用菌，味甘性凉，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、糖分以及多种矿物质化合物，脂肪以及热量是比较低的，减肥中的人群适量食用并不会导致其发胖 ， 并且还可以为其补充充足的营养，所以金针菇减肥期间是可以吃的 。
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