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急性肠胃炎怎么吃饭 急性肠胃炎是不是不能吃饭啊

睿知生活知识

如果是急性肠胃炎，就不能吃东西吗？如果急性肠胃炎不能吃东西，吃什么比较好？如何解决日常饮食问题？急性肠胃炎不能吃吗？
当然不是 。
因饮食不洁、暴饮暴食等引起的急性肠胃炎患者 。需要采取禁食措施，但这并不意味着患者在患病期间不进食或一直进食 。而是要求他们在发病初期就让胃飞升空，停止禁食刺激胃 。
急性肠胃炎需要禁食多久？一般禁食4-6小时 。
通常在急性肠胃炎发病后4-6小时 ， 会出现腹泻、呕吐等症状 。此时不宜吃一些日常食物，喝水也可以，但不要禁食太久，以免患者体力不支，状态不佳 。
急性肠胃炎怎么吃？1、发病初期：流质食物为主
急性肠胃炎发病后24小时内，要特别注意饮食 。这个时候不能吃一些粗糙、辛辣、酸、寒的食物 。可以选择豆浆、藕粉、米汤等流质食物 。
2、发病中期：流质食物或半流质食物
到发病第2-3天，肠胃炎略有好转 ， 患者可以补充一些半流质食物 ， 如粥、肉末、鸡蛋汤等 。，以流质食物为基础 。应该吃几顿，一天5 ~ 7顿 。刚开始时每餐饭量不要超过300毫升，以后逐渐增加 。最好不要用高脂肪、高糖分、刺激性强的食物 。
3、康复期：半流质食物为主
最后，当患者正在恢复时，大约在发病后的第4-7天 ， 即使没有腹泻、呕吐等症状，感觉好像完全恢复了，也不要急于恢复原来的饮食，尽量让胃慢慢恢复，主要吃一些易消化、口味清淡的半流质食物，以免复发 。
急性肠胃炎食谱推荐推荐初期饮食
早餐:小米汤，薄藕粉 。
午餐:烂米粥，蒸鸡蛋羹 。加餐:藕粉 。
晚餐:白米糊 。
推荐中期饮食
【急性肠胃炎怎么吃饭 急性肠胃炎是不是不能吃饭啊】早餐:蒸鸡蛋羹，白米粥，蒸糕，加餐:藕粉 。
午餐:清蒸鱼，土豆泥，莲子粥，馒头 。
晚餐:龙须面鸡蛋，磨豆腐素菜炖汤，胡萝卜丝素菜炒菜 。
注:患者可根据自身实际情况进行调整 。如果病情持续好转，可以及时过渡到半流质食物 。
推荐后期饮食
可选食物包括:鸡肉末、鱼肉、瘦肉末、虾、鸡蛋、脱脂牛奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面、馒头等 。
早餐:脱脂牛奶，蒸鸡蛋羹，软面，加餐:藕粉 。
午餐:西红柿鸡蛋小面，水煮肉丸冬瓜，加餐:脱脂牛奶 。
晚餐:小米粥，馒头，清蒸武昌鱼，炒西葫芦 。
如果是急性肠胃炎，就不能吃东西吗？如果急性肠胃炎不能吃东西，吃什么比较好？如何解决日常饮食问题？急性肠胃炎多久可以正常进食？
症状消失后1-3天内可恢复正常饮食 。
急性肠胃炎患者不要急于恢复正常进食和进食 ， 应等到没有腹泻、腹痛、呕吐等不适症状后 ， 再恢复正常进食 ， 这样有利于胃的健康，避免再次刺激胃 。
急性胃肠炎的饮食禁忌1、忌辛辣食物
比如辣椒、芥末、胡椒、浓茶、咖啡、洋葱等食物都可以刺激胃黏膜，所以胃炎患者忌食 。
2、忌过烫、过冷的食物
太热的食物会刺激或损伤胃黏膜，太冷的食物会导致胃黏膜血管收缩缺血，不利于炎症的消退 。
3、忌坚硬、粗糙食物
会因摩擦损伤胃黏膜，加重消化不良 。
4、忌油腻、韧性食物
油腻、坚韧的食物不易消化 ， 吃后会增加胃的负担，损伤胃黏膜 。
5、忌酸味食物
酸味食物吃多了会造成肝气过盛，损伤脾胃 ， 所以要少吃酸味食物 。
6、忌不洁食物
隔夜的剩菜可能已经被病菌污染，最好不要吃，尤其是天气炎热，食物容易变质；尽量不要吃路边摊 。路边摊的食品卫生质量无法保证，以免加重肠胃炎症 。
7、忌甜食
如冰淇淋、巧克力等 。甜食中有一种饱和脂肪奶油，非常难消化；为了消化它，肝脏不得不分泌大量的胆汁来促进它在肠道内的分解 。这种肠道环境非常适合一种病原体的生长 ， 很容易加重肠胃炎的症状 。
8、忌烟酒
香烟含有大量有害化学物质 。当人吸烟时，这些有害物质会溶解并被吸附在口腔和咽喉中，随着吞咽动作进入胃肠道，对胃肠黏膜造成极大的损害 。平时喝酒都是刺激肠胃的，更何况是急性肠胃炎期间，以免加重病情，甚至导致恶变，影响预后 。

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