【鱼籽可以冷冻保存么】
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鱼籽可以冷冻保存,但时间不宜过长 , 建议一个月左右 。可先将鱼籽用开水煮熟后 , 再切开分块用保鲜袋密封保存,防止冰箱串味和方便随吃随取 。通常建议鱼籽尽快吃掉 , 因鱼籽里胆固醇和脂肪的含量较高,易氧化变质 。
鱼籽其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素 , 也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂 。鱼籽每100克含有水分63.85~85.29克;脂肪0.63~4.19克;粗蛋白质12.08~33.01克;粗灰分1.24~2.06克 。
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