姐姐最近怀孕了,家里人要我煮鹅蛋给她吃 , 请问孕妇吃鹅蛋几天吃一个呢?
【孕妇吃鹅蛋几天吃一个】根据情况看 。
一般鹅蛋没有规定几天吃一个 , 虽然鹅蛋含有较多的营养元素,但人体一天所能吸收的量是有限度的,食用过多不能及时代谢的话,容易引起消化不良的情况 , 因此,可以根据个人体质决定 。
要是体质较好,食用过后没有不适的话 , 可以每天吃一个,要是感觉吃了有不消化的感觉,建议一周吃3个左右即可 。
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