燕窝晚上预约到早上炖可以吗

【燕窝晚上预约到早上炖可以吗】
清洗了一点燕窝 , 晚上预约好,打算明天早上炖来吃,不知道这样吃有没有健康危害呢?

可以 。
带有预约功能的炖盅,可以将燕窝放入其中,然后加入适量的水,按预约功能键进行炖煮,此时的燕窝停留在炖盅的时间大约是3-4小时,然后加热1-2小时可以吃,中间保温1小时左右 , 这个时间煮出来的燕窝刚好适宜早起食用,既节约时间又不流失燕窝营养,但要注意预约时间不宜长 , 最多不超过10小时 。

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