今天早上吃了几个煮鸡蛋,然后中午又吃了炒鸡蛋,算起来有差不多10个鸡蛋了,会怎么样?。?
有可能会消化不良 。
虽然说鸡蛋的营养丰富 , 但任何食物吃多了都会对身体健康造成一定的影响,建议摄入食物要遵循少量、多样化的原则 。
【一天吃10个鸡蛋后果】如果一天吃了10个鸡蛋,那么对应的其它食物的摄入量就会相对减少,长期下来就有可能会出现营养不良的情况;而且鸡蛋的蛋白质含量较多,食用过多时也会增加肾脏的负担 , 出现腹胀、便秘、排气增多等消化不良的症状,建议适量食用即可 。
推荐阅读
- 吃梭子蟹的禁忌是什么呢
- 玉山镇属于哪个省哪个市
- 过期蚊香还能用吗
- 如何查看手机短号的全号
- 百香果太酸了对胃有伤害吗
- 海晏县海拔多少米高
- 丝瓜的田间管理方法 金丝瓜的田间管理技术
- 反季节蔬菜施肥要点 反季节蔬菜施肥要点是什么
- 如何查爱奇艺会员到期