红豆薏米怎么吃比较好


红豆薏米吃法比较多,那么请问红豆薏米怎么吃比较好?

综上所述可知红豆薏米的吃法比较多,既可以煮粥、煮水也可以泡茶,以煮粥为例 , 具体做法如下:
材料:薏米、红豆、红枣、龙眼肉 。
做法:
1、先将薏米与红豆洗净提前泡发 。
2、再将红枣洗净 , 龙眼肉剥壳 。
3、然后将泡好的薏米和赤小豆放入锅中,大火煮开 。
4、等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉 。
【红豆薏米怎么吃比较好】5、最后转中小火慢炖,至赤小豆微开花熟软即可食用 。

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