女人可以天天吃绿豆吗


绿豆性寒,那么请问女人可以天天吃绿豆吗?

【女人可以天天吃绿豆吗】不建议天天吃 。
虽说绿豆的营养价值以及食用价值比较高 , 但毕竟绿豆属于一种寒性的食物,女人过量食用容易加重其体内的寒气,从而可能会导致女人出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体的健康造成伤害,所以一般是不建议女人天天吃绿豆的 。

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