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1、不怕困难:不论做什么事情 ， 要想有所成就，必须刻苦钻研，不怕困难 ， 困难就好比纸老虎 ， 你弱它就强，你强它就弱，克服困难，战胜困难是坚强意志的重要表现；
【如何锻炼恒心】2、持之以恒:恒心的大小还表现在办任何事情都要有始有终，不半途而废，一个优秀的运动员，即使被人落在后面，或者中途出了意外 ， 只要他还能跑，他就一定要坚持跑到终点；
3、不怕失败:失败是成功之母，从失败中吸取教训，继续奋战 ， 爱迪生发明电灯泡时，历经了无数的失败，最后终于换来了全球的光明，失败可以把人的恒心锻
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