【果脯吃了有什么好处】
果脯吃了对身体有什么什么好处呢？
补充能量
果脯中含有丰富的果糖、氨基酸、膳食纤维以及多种矿物质元素，食用后能够帮助机体补充能量，维持身体的正常代谢，很适合用来当办公室小零食，能够有助于缓解疲劳 。
开胃消食
果脯中含有丰富的有机酸成分，饭前一小时左右适量的吃一点果脯的话，里面的有机酸能够促进胃酸的分泌，这样就能够增加食欲 。同样的，饭后如果能适量的吃一点果脯的话，能够帮助食物更好的消化 。
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