烧烤卡路里高还是炸鸡


最近在减肥,那么请问烧烤卡路里高还是炸鸡?

根据实际情况而定 。
生活中要比较烧烤和炸鸡的热量,那么是比较麻烦的,因为虽说炸鸡的卡路里是固定的,但烧烤种类比较多,荤素的卡路里是不一样的 。
【烧烤卡路里高还是炸鸡】一般荤类烧烤的热量为190大卡(每100克)左右,而炸鸡的热量为224大卡(每100克) , 所以要是荤类烧烤与炸鸡相比,炸鸡的热量一般会比较高,因此可知 , 素类烧烤的卡路里也会比炸鸡低 , 所以烧烤的卡路里一般比烧烤低一些 。

    推荐阅读