最近打算用车前草和鱼腥草泡水喝 , 请问一天喝多少合适呢?
建议200-300毫升左右 。
车前草和鱼腥草的性味都寒 , 饮用过多容易增加身体的寒凉之气 , 增加身体的负担,因此,对于健康的人群,一天饮用200-300左右即可,并且车前草和鱼腥草的剂量不可放的过高,增加泡水浓度 。
【车前草和鱼腥草一天喝多少】要体质较弱的人群或用于疾病治疗,建议咨询医生,针对身体素质及具体症状,根据医生的剂量和疗程服用 。
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