【一天骑行200公里难吗】最近爱上了骑行,越好和群里的大神骑自行车,但距离一天是200公里,不知道难不难完成呢?
根据体能决定 。
如果体质一般,山地车平原一天一百公里是没问题的,大约在6-8小时可以完成 , 若是高原或爬山的话一天大概50-70公里左右,如果在城市道路上骑行,选择公路车的话,会更省力 , 对于体质一般的人,也能勉强完成100公里,但如果体能不好的话,可能完成50公里都比较费劲 。
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