买了一些金银花打算用来泡水喝 ， 请问一天喝多少合适呢？
一天喝400毫升左右 。
一天喝多少金银花并没有具体规定，但金银花的性味寒凉，为了避免饮用过多影响身体健康，不宜大量饮用，建议在用10克左右的金银花泡时，一天喝400毫升左右即可，具体用量可以根据个人身体状况进行调整 。
【金银花一天喝多少合适】要是体质虚弱的人群，或者用于疾病治疗时 ， 不宜自身决定饮用量，建议通过咨询医生后，根据医嘱进行饮用 。
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