最近天气非常的热 , 是到了三伏天了吧,我最近在减肥 , 三伏天减肥效果好吗?
效果较好 。
【三伏天减肥效果好吗】三伏天是全年中温度最高的一段时期 , 三伏天的时候温度较高,汗液蒸发快,身体中的毒素可以快速的被排出体外,而且夏天身体新陈代谢加快,有利于脂肪的消耗,三伏天的时候适度的运动 , 可以加速脂肪的燃烧 , 因此三伏天减肥的效果通常会比较的好 。
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