最近在喝绿豆汤，但基本天天都喝 ， 不知道会不会长胖呢？
适量喝不会长胖 。
【绿豆汤喝了会不会长胖】绿豆汤的主要成分是水，虽然会加入适量的糖调味 ， 但总体热量偏低，100克绿豆汤只有45大卡的热量，比100克苹果的热量还低些，一般一天喝1-2饭碗绿豆汤是不会使人长胖的 ， 还具有利尿通便、促进消化、清热解毒、止渴消暑的功效，但如果长期喝大量的绿豆汤，还喜欢放很多糖调味的话 ， 则会增加其摄入热量，久而久之可能使人长胖 。
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