凉茶祛湿茶煲多久 凉茶煲多久( 二 )


一般来说,这种凉茶最冷最苦,主要作用是清热解毒,所以适合有热毒、燥热的人喝 。卫-24所用药材较多,性较寒,不宜用于虚寒体质者、孕妇、服用西药者或对药物敏感者 。
五华茶叶
其主要功效是清热解毒,但比二十四味温和 。适用于咽喉肿痛、面红目赤、小便黄赤者 。
银菊路
它的主要作用是明目清热,和五花茶差不多 , 但更擅长眼部问题,寒凉程度更适中 。
朱哲茂根
这款凉茶不仅有清热的功效,还有滋阴的功效 。一般在天气热,人出汗多 , 口干舌燥,小便黄赤等情况下使用 。
哪些人不适合服用凉茶?因为凉茶一般都是寒凉的,适合体质偏热、身体健康的人喝,反之则不适合老人、体质偏弱的人、孕妇、经期妇女喝凉茶 。因为有些女性天生怕冷 , 即使在炎热的季节,手脚也可能会发冷,还可能会痛经、发冷、畏寒,所以不适合饮用 。
但是,如果平时身体好的人需要喝凉茶,虽然比较冷,可以考虑用一些有问题的茶 , 但是一定要避免喝像24味这样的凉茶 , 而且不宜长期喝,一周两三次 。
另外要警惕瓶装和罐装凉茶,这种茶的名字估计大家都知道 。或许它的偏见相对温和 。但是为了适合每个人的口味 , 添加了大量的糖分,所以一定要注意,尤其是糖尿病患者 , 避免糖分摄入过多 。

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