我很喜欢吃听涛，刚好朋友送了我一箱，想问下樱桃一次可以吃一斤吗？
【樱桃一次可以吃一斤吗】不建议一次吃一斤樱桃 。
樱桃虽然营养丰富，但是《中国居民膳食指南（2016）》中建议每人每天的新鲜水果摄入量在200-350g，且一天吃2-3种以上的水果营养更加均衡 ， 因此一天吃100-200克的樱桃即可 ， 一次吃一斤实在太多了，不符合健康饮食的理念 。
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