白木耳煮之前要泡，但是要泡多久才可以煮呢？
【白木耳要泡多久可以煮】
根据情况看 。
使用冷水浸泡白木耳所需的时间较长，需要1-2个小时左右，白木耳慢慢的吸水 ， 可以使白木耳最大的泡发开来，使其炖煮的时间缩短，可以最大保留白木耳的营养价值与较脆的口感 。
使用热水则可以大大的缩短浸泡的时间，泡20分钟左右即可将白木耳泡发，但白木耳属于菌类食物，使用热水泡发会破坏其营养成分，使其口感变得粘软 ， 没有冷水浸泡的清脆感，因此建议泡发白木耳时尽量使用冷水泡发 。
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