我一般吃薄荷的时候都会喜欢泡水 ， 但是我想请问 一下薄荷叶泡水的功效？
宣散风热 。
薄荷叶泡水最大的功效是宣散风热 ， 这是因为薄荷叶中的薄荷油含量比较高，并且还存在薄荷醇以及薄荷酮等物质，薄荷油具有很好的发散作用，而薄荷醇、薄荷酮对于头痛、神经痛有很好的缓解作用 。
从中医的角度上来说，薄荷性味辛凉，归肺、肝经，具有宣散风热、清头目的作用 ， 所以薄荷叶泡水将其有效成分融入到水中，饮用薄荷水从而可以起到宣散风热等的作用 。
【薄荷叶泡水的功效】由此可见 ， 薄荷叶泡水是非常适合风热感冒初期，出现头痛、眼睛红热、喉咙肿痛等症状的人群 。
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