枇杷是一种药食两用的食材 ， 一般说的泡水喝多指用其煮水 ， 以利于其中的营养成分溶解到水里 ， 起到相应的食疗作用 ， 如经常喝枇杷水可起到以下功效与作用 ， 但同时也要注意下面几点禁忌事项 。
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消食止渴枇杷的果肉中含有丰富的果酸等有机酸成分 ， 能刺激胃酸分泌 ， 起到促进食欲、帮助消化的作用 ， 有助于改善消化不良的现象 ， 将其泡水喝味道酸甜可口 ， 水分充足 ， 可生津止渴 ， 对口干口渴的现象起到缓解作用 。
润肺止咳枇杷中含有苦杏仁苷 ， 有润肺止咳、祛痰的功效 ， 适用于各种咳嗽 ， 咳嗽黄浓痰者适量食用有很好的缓解效果 ， 而且部分人为了改善枇杷水的口感 ， 还会加入蜂蜜、冰糖调味 ， 这两种甜味调味品还具有一定的润肺止咳作用 ， 可加强这一功效 。
通便减肥【枇杷泡水的功效与禁忌 生吃枇杷可以止咳吗】枇杷中富含膳食纤维 ， 可促进肠胃蠕动 ， 帮助排便 ， 而泡水喝整体热量偏低 ， 食用可增加饱腹感 ， 减少其他高热量食物的摄入 ， 有辅助减肥的作用 。
补充营养枇杷含有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等营养成分 ， 泡水喝的方式更有利于身体吸收这些营养物质 ， 进而起到补充营养的功效 。
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