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1、茶叶中含有茶多酚 。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂 。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶 ， 大大高于其它同类物质 。茶多酚有阻断脂质过氧化反应 ， 清除活性酶的作用 。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍 。茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔 ， 具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效 。
2、茶汤洗脸晚上洗脸后，泡一杯茶 ， 把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗 。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤 。
3、茶叶面膜把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙 。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸 。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀 ， 做成面膜15--20分钟后洗脸 。能够消除粉刺，去除油脂 。
4、绿茶水安抚肌肤用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感 。除此外，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚 ， 能抗紫外线造成的损伤 。
5、茶叶缓解眼部疲劳改善黑眼圈把茶叶冲泡后挤干 ， 放到纱布袋里 。把茶袋放到眼睛上敷10-15分钟，能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症 。
【茶叶护肤的原理 茶叶抗衰老的原理是什么?】6、茶叶洗发护发茶籽饼中含有10%的茶皂素 ， 茶皂素的洗涤效果很好 。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸 。洗完头后把微细茶粉涂在头皮上 ， 轻轻按摩，每天1次 。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净 ， 能够防治脱发，去除头屑 。
7、茶叶去角质减肥把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩 。能够除掉角质化的皮肤 ， 洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗 ， 具有减肥的效果 。
茶水泡浴泡足把茶叶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴 。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足 。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤 ， 使皮肤光滑，还能驱除体臭，身上带有清茶香 。
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