最近网上都在流行用保鲜膜减肥，那么保鲜膜减肥方法原理是什么呢？
【保鲜膜减肥方法原理】保鲜膜减肥方法是通过排除身体水分来达到减轻体重的目的 ， 主要是减去体内水分而不是脂肪肥肉，原理与利尿剂相差不多，短期之内瘦身人群可以使用 ， 效果不错，但是长期减肥人群并不推荐使用，比较容易反弹，一般建议减肥最好搭配合理的运动、饮食、睡眠等，才能有比较长久的效果，只是其过程比较漫长 。
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