红甜菜感觉不怎么常见，适合所有人群吃吗，哪些人不能吃呢？
糖尿病人群
红甜菜是生的时候，含有多糖体 ， 这种物质可以增强免疫功能，可以适量食用，但是当红甜菜变熟时，多糖体转换成糖分，糖尿病人应避免食用各种含有糖分较高的食物，以免食用过后引起血糖波动 。
容易腹泻的人群
【哪些人不能吃红甜菜】红甜菜中含有较丰富的纤维素，食用可以促进人体消化 ， 腹泻时食用这种促进消化的食物，容易加重病情 。
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