睡前喝一杯百香果柠檬水好吗？如果是睡前喝百香果蜂蜜水要注意一些什么呢？
可以 。
【睡前喝一杯百香果柠檬水好吗】百香果柠檬水的气味芬芳，闻起来非常的好闻 ， 喝起来也很清爽 ， 睡前喝一杯百香果蜂蜜水可以起到一定的安神作用，而且晚上的时候身体的吸收功能会变强，可以加强对百香果柠檬水营养的吸收，不过 ， 如果想要尽快入睡的话，最好不要喝百香果柠檬水了，以免夜起上厕所影响睡眠 。
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