冬虫夏草是医学上很常见的植物，价格也很贵 ， 但是对人体有很大的好处 ， 所以大家都想知道冬虫夏草有什么好处，这种植物怎么吃？
介绍冬虫夏草的好处
1.增强免疫力，改善体质 。
女性生完孩子后会出现体虚的症状，血气不足，这类人需要多吃高热量的食物 。在众多食物中，冬虫夏草是最常见的一种 ， 对产妇的恢复有很大的作用，而冬、春、夏三季的中药对身体的很多器官都有很大的帮助 。这种食物虽然可以调节很多器官，但是还有很多其他的作用 。还能帮助抗菌消炎，补益气血 ， 对久病的人有滋补作用 。
2.抗癌抗菌素
春夏中药是很常见的抗肿瘤药，因为它含有虫草素，有很好的抗肿瘤作用，而且这种植物的提取物还能抑制癌细胞对抗肿瘤 ， 都有明显的效果 。
3.抗疲劳和增加能量
春夏冬草还可以帮助人体提供充足的能量 。当身体精力充沛时，可以缓解疲劳，提高身体的耐寒能力 。
4.调节心脏功能 。
冬、春、夏、草可以帮助调节心脏功能，从而提高心脏的承受能力，只有当体内含氧量降低时，心脏才能承受 。
5.调整呼吸系统
冬虫夏草有非常好的镇咳祛痰作用，这种物质还能帮助扩张支气管 ， 所以服用后不用担心肺气肿 。
【三种人坚决不能吃西洋参 冬虫夏草有什么功效】冬虫夏草的吃法:
1.浸泡在酒中饮用
春夏最常见的中草药吃法是将中草药浸泡在酒中 。先将中草药洗净，然后浸泡在高度白酒中直接饮用 。制作时，可用10克中草药配500克白酒 。浸泡20天后 ， 就可以起到药酒的作用了 。不过，如果时间允许，可以延长浸泡时间 。泡的时间越长越好 。你每天只需要喝一杯 。
2.煮茶喝
冬虫夏草也可以直接用来泡茶 。一定要煮着喝，不要泡 。先用文火煮六到十分钟，然后等水烧开，放凉了再喝 。稍后 ， 您可以再添加一些水 。当水的颜色逐渐由深变浅时，可以直接食用煮熟的冬虫夏草，里面剩余的营养价值也极高 。
3、炖着吃
冬虫夏草可以作为炖汤的调料 ， 可以搭配多种肉类 。现在很多饭店都吃冬虫夏草汤来做菜 。煮的时候，一开始可以用小火煮两个小时 。但是冬虫夏草搭配不同的肉类可以达到不同的效果 。不过这种食物也不能天天吃，毕竟对身体很有滋补作用，偶尔吃一次也能达到调理身体的效果 。
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