辣木籽哪些人群不宜吃


想吃写辣木籽,但这个也并非人人都能吃,不知道辣木籽哪些人不宜吃呢?

1、结石患者
临床上大约60%的结石属于草酸钙结石,而富含草酸的食物吃后容易和体内的钙生成草酸钙,因此结石患者应限量摄取富含草酸的食物 , 而辣木籽中含有草酸,故不易吃辣木籽,平时生活中富含有草酸的食物也有很多,如:菠菜、芹菜、茭白、莴笋等 。
2、过敏的人
辣木籽也是一种能致敏的食材,其中含有蛋白质可作为致敏成分,如食用辣木籽过敏的人,是要忌吃辣木籽的,以免诱发过敏症状,出现肌肤瘙痒、红肿、腹泻、呕吐、昏迷等过敏现象 。
3、心脏病患者
辣木籽中含有的辣木草酸有亢奋神经的作用 , 同时其含有的生物碱有刺激心脏兴奋的作用 , 而患有心脏病的人要尽量避免刺激,所以建议有心脏病的人 , 不要食用辣木籽 。
4、腹泻患者
【辣木籽哪些人群不宜吃】辣木籽的果仁和果皮中都含有大量的膳食纤维,加上辣木籽果仁中所含的脂肪成分,促就了辣木籽具有润肠通便的功效,适宜便秘的人吃,而正处于腹泻期间的患者,不宜吃这类润肠作用的食物,否则会加重病情 , 影响身体康复 。

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