什么是自信？自信不是别人怎么说我，而是你相信自己 ， 肯定自己！自信对我们的事业、我们的爱情、我们的生活都极其重要，无论在任何领域 。自信给人力量和快乐 。正是有了自信，人们才充满智慧 ， 无尽的希望在你我心中升起 。人只有自信，才能让自己的人生绽放得更加奢华、更加灿烂 。只有自信，才能让生活处处是舞台，让生活更加精彩 。我总结了三个提高自信的好方法 。
1.自律
想要变得更好，提升自己，就要通过自省和自律来规范自己的人生道路 。但是，情绪、诱惑、精神会强烈地阻止你前进 ， 所以自律需要坚定不移的勇气去克服这一切 。事实上，要克服某些事情并坚持下去是非常困难和痛苦的 。不要认为这些事情对你来说很容易 。随着你开始逐渐积累小的自我胜利，不知不觉中你会变得更加自信 。自信越强，自律性越高 ， 支撑你自律的自信也就越自然 。两者相辅相成 。
每天为重要的事情做一些小事 ， 比如早睡早起锻炼 。
2.成就
在做小事的过程中培养自信，然后，自然而然，你就能做好大事 。之后，成就感就是能最大程度激励一个人前进的动力 。一切都是这样 。只要一个人能尝到成功的喜悦 ， 他就会继续渴望更大更辉煌的权力 。
记住你的成功经验，把你的失败经验作为你的学习经验，把重复你的成功行动作为一种习惯 。这样，巩固自己的优势，实现自己设定的目标，你才能更加自信 。
如果你积累小成就和小成功，你会更加自信 。
3.演讲
自信是你的能量场 。当你有了足够的精力，你会做很多如鱼得水的事情，心平气和 。如果没有足够的自信，一开始就会怀疑自己 。当你说你做不到的时候，你很难用尽全力去实现你的目标，所以你真的可能做不到 ， 所以自信真的很重要 。
练习当众演讲，尽量让自己更开放，由内而外提升自己的能量 。现在国内很多人都不擅长演讲，而你如果擅长演讲，不仅能让你迅速脱颖而出，还能增强我们个人的自信心 。面对这种事情，我们能冷静处理，那么我们就能面对，承受 ， 然后解决更多的问题 。会说话的人最自信，说话是获得自信最有效的方法 。
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