【五个韭菜盒子的热量】
我比较喜欢吃韭菜盒子,基本上一顿早餐要吃5割韭菜盒子 , 想问下五个韭菜盒子的热量是多少?
每100克韭菜盒子中含有热量200大卡左右,而一般一个韭菜盒子的重量为20克左右 , 五个韭菜盒子重量大约就是100克,因此五个韭菜盒子的热量大约为200克 。韭菜盒子是用面粉、韭菜和鸡蛋共同煎制而成制作而成的一种营养美食,有温中开胃、行气活血、补肾助阳的作用 。
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