我听别人说鸡蛋黄瓜木耳有毒不能一起吃，到底有没有毒，能不能一起吃?。?
无毒 。
鸡蛋含丰富的蛋白质、氨基酸、核黄素和卵磷脂等；黄瓜含有糖类和苷类及多种游离氨基酸，也是一款比较健康的蔬菜 ， 黄瓜中的纤维素，不仅能加速肠道蠕动，还能降低血液中胆固醇含量；木耳是一种营养丰富的食用菌，具有一定的吸附能力，可以帮助排出体内垃圾 。
【鸡蛋黄瓜木耳有毒吗】三者搭配在一起一起烹饪不仅不会产生毒性，还具有丰富的营养价值，能够加速新陈代谢，防止脂肪生成，可以放心食用 。
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