野生葛根泡水喝一天需要多少克


和丈夫去乡下,看见了路上有一些野生葛根 , 采摘了一些回家泡水 , 而野生葛根泡水喝一天需要多少克?

一般建议9-15克 。
【野生葛根泡水喝一天需要多少克】野生葛根是一种常见的中药材,营养价值较高,常用来泡水食用,而泡水时需注意用量 , 不宜过多 , 以免其寒性刺激肠胃,对自身健康造成一定的影响,反而不利于疾病的治疗 , 一般建议一次泡9-15克为好,另外,葛根不宜空腹食用,最好在早上10点或晚上9点食用 。

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