从家里找出来5年前买的辣木籽，不知道好能吃不 ， 辣木籽能放五年吗？
【辣木籽能放五年吗】一般不能放5年 。
辣木籽是一种保健食品 ， 其中含有生物碱、辣木黄酮等有效成分，能够起到润肠通便、降血脂、降血糖、促进代谢、提高免疫力等功效 。而任何的食材、药材都是有保质期的 ， 辣木籽在理想的保存状态下保质期是2年，超过两年之后可能会出现变质的情况，不仅没有保健养生的效果，甚至还会引起身体不适 ， 因此辣木籽放五年了就不宜再吃了 。
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