马蹄、雪梨是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃,昨天买了一些马蹄,准备煮马蹄雪梨汤喝,冰糖马蹄炖雪梨功效是什么呢?
润肺去燥 。
1、雪梨营养丰富,在雪梨的果肉里面含有配糖体和鞣酸的成分 , 食用后具有润肺止咳的作用 , 还可以生津、去除肺热、润燥,特别适宜肺热痰咳者常食,对恢复健康很有益处 。
2、马蹄性寒 , 味甘,入肺、胃经,甘能滋养,滋润肺部,清除燥热,因此马蹄和雪梨一起吃能润肺去燥 。
【冰糖马蹄炖雪梨功效】3、放入冰糖既可以增加营养,也可以调节汤品的味道 。
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