文章插图
尿酸高吃肉食，应吃新鲜肉食、瘦肉为主、白肉为主，痛风患者每天摄入肉量在100g以内 。尿酸高即高尿酸血症，是由体内嘌呤物质代谢紊乱引起的 。因此，这些人应该吃低嘌呤的食物 。腌制或熏制肉类的嘌呤和盐分含量较高 ， 因此患者不应食用新鲜肉类 。肥肉因含有大量的胆固醇和嘌呤，患者也不宜食用而应食用瘦肉 。就嘌呤含量而言，动物内脏大于红肉大于白肉 ， 因此首选白肉 。痛风患者的每日肉类摄入量低于100g，无症状高尿酸血症患者的肉类摄入量不应过多 。在以上前提下，尿酸高食用肉类也建议水煮后弃汤食用 ， 不建议重油重盐、油炸刺激等烹饪方式 。
【尿酸高可以吃什么肉食 尿酸高可以吃什么肉食比较好】此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。
推荐阅读
- 野钓酒米配方推荐 野钓酒米的自制方法
- 剑网3指尖江湖业障普通形态怎么打 业障普通形态打法技巧
- 古代正室夫人自称
- 痛风可以吃羊肉吗 痛风可以吃什么肉
- 蛋挞放了一晚上还能吃吗,过夜蛋挞还能吃吗
- 瓷砖上的污渍怎么处理干净 装修后瓷砖上的污渍怎么清除
- 治疗的正确方法 掌握治疗方法
- 男人很爱女人的表现,男人真心爱女人的表现有哪些
- 通过哪些表现可以判断孩子是不是脑瘫