我很喜欢开窗睡觉，妈妈说这样不好，睡觉要不要关窗呢？
建议关窗 。
【睡觉要不要关窗】很多人认为睡觉的时候不要关窗，这样可以开窗透风，呼吸新鲜的空气 ， 其实从健康的角度来说，关窗会更好，因此，一般晚上温度比较低，或者有大风的话，还很容易受凉 ， 而且开窗睡觉，噪音会比较大，容易影响到睡眠质量 。
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